อาณาปานสติ
บทสนทนาทางเฟสบุ๊ค วันที่ 3 กุมภาพันธ์ 2557
A 15:40
ซินแส ครับ
ผมเห็นที่ ซินแส แชร์เรื่อง สวดมนต์ นั่งสมาธิ เลยสงสัยว่า แนวปฐิบัติที่ถูกต้องควรเป็นเช่นไรครับ
ซินแสหลัว 15:41
ไม่มีครับ
ไม่มีถูกต้องที่สุด มีแต่เหมาะสมกับเราไหม
แต่ถ้าเชื่อพุทธเจ้า หาพระสูตรนี้อ่าน
อาณาปาณสติ ม.อุ.๑๔/๒๘๗
A 15:43
พระสูตรไหนหรอครับ
ขอบคุณซินแส มากครับ สำหรับ คำแนะนำ
ซินแสหลัว 15:43
อ่านละจะรู้เลยว่า อ้อ ที่สอนๆกันมา มันแฉลบ
A 15:45
ขอบคุณครับ ขอลองหาอ่านก่อนครับ
4 กุมภาพันธ์ 2557
ซินแสหลัว 17:38
เอาขึ้นให้อ่านแล้ว
A 21:40
ผมเริ่ม get ละครับ
ขอบคุณซินแส มากเลยครับ
ซินแสหลัว 21:56
สมถ ก็คือ วิปัสสนา
วิปัสสนา ก็คือ สมถ
ใจความพื้นเดิมมันมีอยู่เท่านั้น ที่แบ่งแยกออกเป็นสำนักเพราะ จริตแต่ละท่านสำเร็จต่างกัน เมื่อเขาสำเร็จ เขาก็เอาสูตรเขามาช่วยสอน
A 21:57
ครับ
ผม get เพิ่ม เรื่อง อานาปาณสติ คือจุดเริ่มต้น ครับ
ซินแสหลัว 21:58
มันมีที่เค้าสอนกันพลาด เค้ามักจะสอนว่า หายใจเข้ายาว หายใจออกยาว
พุทธเจ้ากลับบอกว่า หายใจสั้นก็รู้ว่า สั้น ยาวก็รู้ว่ายาว
A 21:59
ของผมอาจารย์สอนให้ ไม่บังคับลมหายใจ แค่เฝ้ามอง
แต่อ่านแล้ว ยิ่ง get มากขึ้นครับ
ถ้าซินแสไม่บอก ผมเองก็คงยังไม่รู้ว่ามี
เคยหา ของท่านพุทธทาศ อ่าน แล้วไม่ค่อยเข้าใจ
ซินแสหลัว 21:59
เก็ทว่าอะไร สอนผมคืนมั่งสี่ แหม่
A 22:00
ตอนแรก ผมกำลังสับสนว่า จะสวดมนต์ก่อนนั่งสมาธิดีมั๊ย
แล้วเราจะได้อะไรจากการสวดมนต์
พออ่าน ที่ซินแสให้มาผม ตีความว่า
การนั่งสมาธิ ช่วยให้เรา ปติบัติได้ง่ายขึ้น
จิตมีกำลังมากพอ
มีสติมาพอจะ รักษาศีล ได้
ประมาณนี้ครับ
จริงๆ ตอนนี้สับสนในความคิดมากเลยครับ ไม่รู้จะอธิบายยังไง
แต่
ตอนนี้ปลื้ม มากครับ
ซินแสหลัว 22:02
ฮ่าๆ ผมบอกแล้วว่า ปีติ ไม่จำต้องเกิดจาก การนั่งหลับตาเสมอไป
A 22:03
555+
ถูกครับ
ซินแสหลัว 22:03
รู้แจ้ง โล่ง
โปร่ง เบา
+พุดไม่ออก
A 22:03
ช่วงนี้เริ่มแบบ นั่งๆ แล้ว get คำตอบเองด้วยครับ T_T
ซินแสหลัว 22:03
นั้นหละๆ
A 22:03
เริ่มสงสัยว่า ตัวเองบ้ามั๊ย
ซินแสหลัว 22:03
ธรรมะเมื่อมีปัญญา มันจะมีเสียงตอบเราเอง
ถ้าตอบแล้วหงุดหงิด อึดอัดใจยังสงสัยต่อ คือ บ้า
ถ้าตอบแล้ว เราโล่ง สว่าง อ้อ รู้แล้ว เอ้อ ใช่้เลย เอ้อ เถียงไม่ได้ ไม่มีรูรั่ว
แปลว่า ขันธ์ห้า ด้านธรรมะ ทำงานละครับ
A 22:05
บางทีได้คำตอบแล้วดื้อ
ไม่ยอมเชื่อด้วย 55+
อารมหลอนเอง
ซินแสหลัว 22:07
เอ้อ ใช่ ผมก็ไม่เชื่อ
ผมเลยหยุดมันทิ้ง
ละหาหนังสือธรรมะอ่าน
แต่ มันดันตรง
A 22:07
ทั้งๆ ที่เหตุผล มัน support เต็มที่ว่า ถูก แต่ผมเองก็ดื้อ
ซินแสเป็นมั๊ยครับ
ช่าย
ซินแสหลัว 22:08
เป็นพวก ปัญญาจริต
A 22:08
เปิดหาข้อมูล ละตรงเป๊ะ
555+
ซินแสหลัว 22:08
ย่อมวิตก วิจารณ์ เสมอ
พวกปัญญาจริต จะสว่างง่าย คิดออกง่าย แต่ว่า ห้ามใจยาก
เรารู้ว่าไม่ควรๆ แต่บางทีก็ เฮ่อ ขอสักหน่อยน่า
A 22:08
555+
ช่ายครับ
ซินแสหลัว 22:08
ขาดวินัย ว่างั้น
A 22:09
เป๊ะ
ซินแสหลัว 22:09
อ้างว่า งานยังไม่เสร็จ ขอไม่ทานน้ำ
ยังขอไม่ทานข้าวเย็น
A 22:09
555555555555+
ซินแสหลัว 22:09
รอสัก 20-30 นาที
A 22:09
ใช่เลยครับ
รู้สึกเหมือนเห็นกระจกเงาของตัวเองเลยครับ
A 22:18
ของซินแส แก้จริตเหล่านี้ยังไงหรอครับ
ซินแสหลัว 22:19
นาฬิกาปลุกช่วยได้
A 22:20
เอ้อใช่ ผมลืมนึกเรื่องนี้ไปเลย ขอบคุณครับ